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Aus- und Weiterbildung

Schlagwort: Prüfungsangst überwinden

Prüfungsangst überwinden – 3 Wege, um Blackouts in der Prüfung zu vermeiden

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Prüfungsangst – wer kennt sie nicht? Irgendwie nervös sind wir alle. Der normale Prüfungsstress halt. Der ist jedoch keinesfalls zu verwechseln mit einer ausgewachsenen Phobie. Im Extremfall kann das zu einem völligen Blackout führen. In diesem Beitrag möchte ich dir helfen, indem ich über Folgendes schreibe: Warum die Prüfungsangst unnötig ist und weshalb wir sie trotzdem haben Wie du die Prüfungsangst überwinden kannst Welche 3 Maßnahmen dir dabei helfen, mit einem guten Gefühl deine Prüfung zu rocken Kennst du das Buch „Sorge dich nicht, lebe!“* von Dale Carnegie? Falls nicht: es ist ein MUSS-Buch! Es ist eines der sehr wenigen Bücher, das jeder Mensch lesen sollte. Warum? Weil der Mensch laut Tony Robbins nach zwei Haupttriebkräften „funktioniert“: Glück erleben und Schmerz vermeiden. Und dieses Buch ist meines Erachtens DER Schlüssel dazu. Durch die Prüfung zu fallen bedeutet Schmerz. Den möchten wir vermeiden. Und deshalb haben wir Prüfungsangst. Angst an sich hilft uns, uns vor Gefahren zu schützen. Aber ist die Prüfung wirklich eine Gefahr? Dazu zwei grandiose Zitate aus „Sorge dich nicht, lebe!“*: „Es wird behauptet, dass fast alle unsere Ängste und Sorgen, unser Unglücklichsein, von unserer Einbildungskraft verursacht werden und mit der Realität nichts zu tun haben.“ „Fragen wir

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L-Theanin – Die Wunder-Aminosäure für Top-Prüfungs-Noten

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Ich werde oft nach Top-Hacks für sehr gute Prüfungsleistungen gefragt. Neben Lern-Strategien und -Techniken kannst du eine Menge für Körper und Geist tun, um deine Fortschritte zu pimpen. Eine Möglichkeit ist L-Theanin – eine Aminosäure. Als Nahrungsergänzungsmittel bietet L-Theanin* viele Vorteile. Es wirkt entspannungsfördernd, stressreduzierend, unterstützt die Aufmerksamkeit, sorgt für einen gesunden Geisteszustand und verbessert die Schlafqualität. All diese Eigenschaften haben den positiven Effekt, dass sie dich bei der kommenden Prüfungsvorbereitung ideal unterstützen.

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Wie Du Dich vom Gefühl befreist aufzugeben, weil die Prüfung schlecht gelaufen ist.

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Erfolg ist sexy. Da sind wir wahrscheinlich einer Meinung, oder? Doch ohne den Misserfolg kann es den Erfolg nicht geben, weil wir nur so das eine vom anderen unterscheiden können. Die Frage ist vielmehr, WIE wir mit Misserfolgen umgehen. Betrachten wir sie als Niederlage oder eher als Rückmeldung?In diesem neuen Gratis-Video möchte ich allen Prüflingen helfen, für die die Prüfung weniger gut gelaufen ist. Wie zum Beispiel Kundenbeziehungen (früher: Kundenbeziehungsprozesse) des Berufs Kaufmann / Kauffrau für Büromanagement, wo es in der Herbstprüfung 2016 um die Massenproduktion ging, die viele zur Verzweiflung brachte. Warum die Angst vor der Prüfung (fast) überflüssig ist.Was erfolgreiche Azubis von weniger erfolgreichen unterscheidet.Wie du deine Prüfung retten kannst, wenn du scheinbar durchgefallen bist.Mit welchen wenigen Worten W. Churchill hunderte Zuhörer zum staunen brachte.Wie du aus scheinbaren Katastrophen Erfolge ziehen kannst.Schaue dir das Gratis-Video am besten sofort an und lasse dich davon überraschen, deine Prüfung danach in einem ganz anderen Licht zu sehen! Viel Erfolg! 🙂

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Prüfungsangst überwinden / wegzaubern (NLP)

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Die Angst an sich ist kein Problem. Im Gegenteil. Sie schützt uns vor Gefahren. Zum Beispiel davor, von Säbelzahntigern gefressen zu werden. Nur, die sind seit vor Kurzem ausgestorben … ;-)So eine Prüfung ist wahrlich nicht lebensgefährlich. Warum schieben also sooo viele Prüflinge Panik? Im Video kommt die Auflösung …In diesem Video erfährst du:► Warum du dich vor der Prüfung fürchtest ► Wie du die Prüfungsangst überwindest ► Und was das Ganze mit NLP zu tun hat

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